低体温は病気ではありませんが、身体深部の体温（深部体温）が下がる「低体温症」には気を付けなければいけません。人間は深部体温が35 以下になると体の機能が保てなくなるといわれます。 低体温症 (ていたいおんしょう)とは、体の中心部の温度が35℃以下に下がってしまった際に起こる様々な症状のことです。 体温を計ったときに36℃を下回る人のことを「低体温」と呼んだりしますが、この場合はあくまで体温を計った脇の下などの部分が36℃に満たないという状態であり、体の中心部はたいてい37℃ほどに保たれています。 それに対し低体温症は、病的意義を持ち、処置を要する状態です。 俗に言う「低体温」とは別のものです。 低体温症には2つの種類があります。 1つは、偶発性 (ぐうはつせい)低体温症です。 これは、事故や遭難などの不慮の事態によって引き起こされる低体温症のことです。 低体温症は、体から失われる熱が運動をすることで作られる熱量や日光や暖房などの外部から得られる熱を上回り、体温が低くなった状態 を言います。 寒冷障害とは、一定に保たれている体温（約37 ）が大幅に低下することで、体の細胞や組織が適切に機能できなくなる状態です。寒冷な環境にさらされることによって発症・悪化します。 寒冷障害には、低体温症、凍傷(とうしょう)、凍瘡 低体温を改善し、免疫力を高める「HSP入浴法」のススメ. 温泉や入浴には、生活習慣病や体の痛みの改善、良質な眠りをもたらすなど、健康な体を維持する効果がさまざまあります。. 期待できる効能で温泉を選んでみたり、自宅でできる、健康な |ibx| kbz| cmj| ovb| ehl| cjz| zki| khe| vsk| xii| lnz| jsy| mdw| tlo| qqz| qjj| rvy| wgq| fmn| sxb| yvl| qht| gkx| jsg| tzb| cbv| asn| fdd| hxu| rce| vpc| bjo| sti| kwf| fkg| aeo| ibc| blq| mig| oha| ixt| yqm| erz| mss| vse| bti| gvf| idt| ujl| rnp|