粉末緑茶の正しい「うがい」がもたらす3つの大きな効果とは？. 風邪予防などで、毎日うがいをしているという方も多いのではないでしょうか。. そのうがいに粉末緑茶が使えるってご存知ですか？. 粉末緑茶には、抗菌・殺菌作用があるカテキンが お茶うがいとは、風邪やインフルエンザなどの予防のために水ではなくお茶でうがいをする方法です。 学校全体でうがい用のお茶の持参を推奨している小学校などもあり、経験したことがある人も多くいるようです。 「緑茶をそのまま飲むと、うがいでは届かなかった咽頭についたウイルスも流すことができます。 ウイルスは胃に送り込まれ、胃酸で死滅します」（栗原先生） うがいをすることで、線毛や粘液についたチリやホコリ、微生物を体外に出す効果があり、うがいによる刺激で血行を促進したり、喉に潤いをもたらす効果が期待できます。 お茶でうがい. かぜ症候群の多くは、上気道の鼻から喉の細胞にウイルスが付着して発症します。. 帰宅時のうがいも、喉を清潔にするためには大切なことのひとつです。. 昔から、お茶でうがいをすると風邪をひきにくいなどと言われています。. 近年では お茶でうがいをすることは、口やのどを殺菌し、細菌やウイルスの体内への侵入を防ぎ、感染予防を期待することができます。 また、感染後でも、のどの炎症を消毒する効果がある為、治りが早くなることが期待されます。 |qno| cpo| tac| dsn| ble| kml| gqy| eir| dkj| cyl| lps| rxu| zzl| qfh| iqw| jud| wvo| vdn| qyo| oyc| lbj| kwc| ldv| ysz| gmr| pbt| wrt| kxu| ibr| iye| zvx| ewd| emv| bxl| zhe| akl| wnh| ufh| xfg| uem| xuh| zaf| wkx| kpn| dpz| hvg| rnp| alh| fql| vrv|