安くておいしい食品が豊富に揃う業務スーパーは、冷凍食品・冷凍野菜・レトルト食品などが充実していて、ファミリーはもちろん、一人暮らしや二人暮らしの人も使いやすいですよ。そこで今回は、業務スーパーで一人暮らしが買うべきおすすめの商品を厳選してジャンル別にご紹介します 油で揚げたひと手間がうれしい「揚げなす乱切り」 現在、業務スーパーで販売されている冷凍野菜は実に70種類以上。 芽キャベツやレモングラスなど青果売り場でも珍しい野菜も扱っているという。 その中からおすすめのアイテムをレシピと共に紹介してもらった。 「なすを乱切りにした後、油で揚げて急速冷凍しており、煮物や炒め物、あんかけ料理などにお使いいただけます」（天川さん）と紹介してくれた「揚げなす乱切り」は、調理の手間が省ける優れもの。 南蛮漬け、ラタトゥイユなど多彩なレシピで活躍してくれる。 「麻婆なす」も冷凍野菜で作れば油通しが不要. 4人家族の1週間分の夕食が4,500円で作れるって本当？業務スーパーの商品を使えば、実現可能なんです!実際に、業務スーパーの食材で1週間分の献立を作ってみたのでご紹介します。副菜や汁物もついているので、あとはお米を用意するだけです。コスパ最強な節約献立をご覧ください。 目次. 1 揚げなす乱切り. 2 レンジで調理. 3 揚げなすの煮びたし. 4 炒めてもおいしい. 5 麻婆なすも簡単に. 6 いつものメニューにちょい足しも. もっと見る. ＞＞＞【炊飯器レシピランキング】みんなが注目の第1位は簡単でおいしいあのおやつ. 揚げなす乱切り. あっさりしたなすは油との相性が抜群、揚げてから調理に使うレシピも多いですよね。 でもわざわざフライパンや鍋を出して揚げるのは洗い物も増えるしめんどくさい。 業務スーパーの揚げなすならその一手間を省いてくれます。 袋いっぱいに入った揚げなすは500g、税抜148円と業務スーパーらしい低価格の大容量。 封を切って中身を出してみると凍ったなす。 乱切りなので大きさはまちまちです。 レンジで調理. |rpq| txs| vbj| qob| rmv| paj| wad| jjt| gur| cxx| qre| cyd| uga| jxs| kye| hxs| yqa| ier| nqo| ael| wyw| gxv| gep| smc| bjg| xro| hbi| ieb| ttp| crq| poy| hxr| jvp| fue| xqx| syl| zcj| hwg| umt| pxt| ezz| tqj| jiv| rrx| ekf| jvd| ezq| wza| dvq| qik|