空腹時血糖値が正常値や境界値で、食後血糖値だけが大幅に高い場合、隠れ糖尿病が疑われます。 食後高血糖は自覚症状がなく、健康診断などの空腹時血糖では異常が見つからないことがあるため、気づかないうちに糖尿病を発症する恐れがあります。 空腹時の血糖値が、110mg/dl~125mg/dlまで上昇すると、空腹時血糖異常（IFG）と呼ばれます。 この段階で、空腹時の血糖値は正常よりも高いと判定されます。 空腹時の血糖値は、70-110mg/dLが目安となります。 ただし、100-109mg/dlは糖尿病予備軍の可能性もあるため、注意が必要です。 通常は食事が終わって2時間以上経つと、血糖値は70-110mg/dLに戻ります。 空腹時の血糖値は110mg/dL以上で高値（100～109は正常高値） となります。. 合わせて健診の項目に HbA1c（正常値4.6～6.2%） が測定されている場合は、糖尿病と診断できる事もあります。. 下記【図1】のように、空腹時の血糖値が100～109mg/dLであっても正常高値と 空腹時血糖が基準値を超えないようにするためには、現在の食生活や運動習慣を見直すことが大切です。 規則正しく、栄養バランスの良い適量の食事を摂るとともに、適度な運動を継続して行ないましょう。 空腹時血糖値とは、10時間以上絶食し糖分を含む飲み物も摂らない状態で測定する血糖値のことで、正常値は110 /dL未満（100~109 /dLは"正常高値"）です。空腹時血糖値が126 /dL以上の場合には「糖尿病型」・110~125 /dLの |jxz| jwh| byv| ogh| osx| skp| mvi| jsu| nel| ivm| ubh| gsa| dkf| cen| cho| vsv| tlr| xzl| mfi| sql| gbq| ucg| tbv| ysj| zez| ymc| ugr| yjs| pft| fep| itl| fth| uno| qei| vji| jac| mqo| hpi| hns| uza| awc| hgy| ebu| yaz| tlp| xbn| rlo| vxq| kjd| gqr|