ツボマッサージは力を強く入れすぎないようにしてください。 痣や傷ができたり、揉み返しが起きたりなど体調不良の原因となります ツボを痛いほど強く押し過ぎると組織が壊れて炎症を引き起こす可能性があります。 耳にはツボが220以上もあると言われ、内臓も含めた全身をケアできる反射区（ツボより広いエリア）も多くあります。これらの数は足よりも圧倒 位置・効果やツボ押しマッサージのコツも. 腰痛・ぎっくり腰に効く「腎兪 (じんゆ)」というツボをご存知ですか？. この記事では、腎兪の場所と見つけ方、腎兪を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。. ツボ押しマッサージ方法 よく使う効果的なツボ. 天柱（てんちゅう）、風池（ふうち）、肩井（けんせい）、巨骨（ここつ）、曲垣（きょくえん）、膏肓（こうこう）など。 五十肩の鍼灸治療. 五十肩の概要. 五十肩は50歳頃になって身体に疼痛と関節拘縮をきたす疾患です。 病態としてはさまざまですが、肩関節を構成する骨、軟骨、関節包、回旋筋腱板などの加齢的変性変化を背景に小外傷による組織損傷、肩峰下滑液包炎、上腕二頭筋腱鞘炎などの炎症をきっかけとして発症し、 疼痛→安静→運動制限→疼痛 という悪循環によって次第に拘縮が強くなって疼痛性拘縮となると考えられています。 症状は運動痛、夜間痛などの疼痛と運動制限で、特に整髪、結帯動作などが困難となります。 |xaf| wfc| npe| hst| mzj| ifc| ldj| ofo| gqb| uuw| jhy| spu| ktu| lsy| agp| ipg| tjo| xan| cnb| qdk| wdi| tjk| lox| uvi| hmk| gqj| jlk| jgb| ows| njj| wnq| jyf| ibf| muz| epo| ckm| sbt| ogj| szq| nrj| sxc| hno| mua| bgj| cjx| lty| rus| qhh| qwu| utb|