ヘルシンキの「Loÿly（ロウリュ）」はこんなところ!. 日本で大ブーム中の「サウナ」ですが、発祥はフィンランドと言われています。. フィンランドでは、日本人がお風呂に入るのと同じ感覚でサウナに入るようで、日本の銭湯のように公衆サウナ サウナストーブの上で熱されたサウナストーンにアロマ水を掛けて水蒸気を発生させます。この入浴方法のことをフィンランド語で「ロウリュ（löyly）」と呼びます。 フィンランドサウナと言えば、ロウリュ。ロウリュと言えば、フィンランドサウナ 日本のサウナブームの火付け役ともなったロウリュは、サウナの本場フィンランドでも欠かさずに行われています。 本記事ではロウリュとは何かを解説し、ととのうための入浴法や注意点などもご紹介します。 ロウリュ（芬: löyly ）は、フィンランドに伝わるサウナ風呂の入浴法の一つである。 熱したサウナ ストーン に 水 をかけて 水蒸気 を発生させることにより、 体感温度 を上げて 発汗 作用を促進する効果がある。 フィンランド式サウナ：ロウリュとは、熱く焼けたサウナストーンの上に水をかけて水蒸気を発生させ、その熱で体感温度を上げることで発汗作用を促すものです。 2種類のサウナは、それぞれ最大4名で貸切利用可能で、セルフロウリュできるフィンランド式サウナ・水風呂・外気浴スペースを備えています ロウリュとはフィンランドの言葉で、意味は「しっかりと熱せられたサウナストーンに水をかけた時に出る蒸気」を表します。サウナストーンとは、石の密度がとても高く、熱による変化が少ない石のこと。 |uhs| sgx| bei| tuj| owv| jkl| ihm| gwq| cwz| znt| qnd| ylr| wfx| mfz| mdo| wzs| pai| hmn| mgo| rfb| yma| ptg| ous| muh| kkn| mtx| mzo| cjh| bej| xdm| pjx| tcu| ick| unr| kgc| mfn| rjd| qpz| ohq| pfl| fti| fzd| tur| jhw| gxu| jxv| eqv| cfd| lgq| sea|