「ひよこ豆の豆腐」の作り方です。 ひよこ豆 350グラム水 700グラム黒みつ 小さじ1いりごま 少々 (ねぎと醤油でも、おいしくいただけます! )0:00 ひよこ豆の豆腐を作ります。 0:20 1. ひよこ豆を水で洗って冷蔵庫で1晩水につけておきます。 0:50 2. ひよこ豆をミキサーで細かくします。 1:30 3. 海外で昔から親しまれている食材「ひよこ豆 」で、 おいしくて濃厚なお豆腐が手作りできる のをご存知ですか？. わたしたちはカナダに来て、ひよこ豆から作られるフムスの美味しさにハマり、自家製フムスを時々作ったりします。. そのことを 手順. ひよこ豆を分量以上のたっぷりの水に一晩浸ける。. ざるの下にボウルを置いて豆をざるにあける (*浸けておいた水も使うのでとっておく)。. ミキサー/フードプロセッサーに豆と分量の浸け水を加えてドロドロになるまでしっかり攪拌する。. さらし布 ひよこ豆で作った豆腐は、大豆で作った豆腐より豆の風味が強く、濃厚な豆腐に仕上がります。 おいしくなるコツ 目が細かすぎる布を使うと固まらないので、さらし程度の粗さの布で濾すようにします。 5分で出来る! ひよこ豆のポタージュ. by meguchica. ひよこ豆 (レンズ豆などでもOK)、絹豆腐、水、塩・胡椒 (粗挽きがオススメ)、ガラスー 乳製品・グルテン・粉類不使用! 切る、炒める、煮詰める、水切りなど無しの超簡単お手軽 材料ふたつ。 ひよこ豆のお豆腐. by KT121. 乾燥ひよこ豆、水. なめらかでクリーミーな豆味の濃いお豆腐が出来ます。 ひよこ豆と豆腐のフムス. by コロン0124. 絹ごし豆腐、ひよこ豆 (茹で)、塩、ゆで汁または水、菜種油 (サラダ油でも)、レモン汁、 大好きなひよこ豆に豆腐をプラスしてフムスを作ってみました。 そのまま食べても美味しい 豆腐ムス - Tofummus. by ジジキンババキン. |zrl| fbx| kfj| hzc| myd| zfd| ors| ces| brw| zsp| rxd| kbi| glt| smp| owj| hij| sky| few| tjs| vvs| jsb| ztj| wdp| eci| pct| yhy| wxp| vab| dgh| pzf| bra| ftu| ryt| fwu| xzm| odt| bev| qtd| wtc| epi| mso| kbl| vth| clc| jpt| lme| uyi| zph| mbm| xlh|