頭痛、肩こり、めまいを招く「クーラー病」の対策に! 家の中でできる汗かきエクサ「ダウンドッグ腹筋」（ヨガジャーナルオンライン） - Yahoo 寒い時に頭痛がするとき、身体はどんなサインを発している？ Medical DOC監修医が主な原因や考えられる病気・対処法などを解説します。 気になる症状は迷わず病院を受診してください。 エアコンの暖房で頭痛になる、頭がぼーっとする原因は？. 対処法はコレ. 冬場には欠かせない暖房ですが、ずっと暖房をつけていると、頭が痛くなったり、ぼーっとしてきた経験はありませんか？. 快適に過ごすためのエアコンで、しんどくなるの 暖房をつけていて頭痛や吐き気がした時の対処法は？ 暖房使用時に頭痛や吐き気がした際には、暖房を消して水分補給をする・部屋の換気を行うといった対処が必要です。 暖房が原因で気分が悪くなる理由は、大きく分けて3つ考えらます。 ・部屋の湿度が下がるため. ・部屋の中と外の温度差. ・部屋の中の温度差. それぞれ解説していきます。 部屋の湿度を下げないための対策. ・加湿器を使う. ・濡らしたタオルなどを干す. 湿度が低いと他にも悪い影響がある. 湿度が低いと鼻や喉の粘膜が乾燥して、ウイルスなどに対する抵抗力が下がります。 さらにウイルスが活動しやすくなるため、コロナやインフルエンザを予防するためにも、湿度は40％〜60％で調節しましょう。 部屋を行き来したときの寒暖差アレルギー. 温度差の激しい場所へ移動すると、寒暖差アレルギーの症状が現れます。 主な症状は次の通りです。 ・鼻水. ・くしゃみ. ・頭痛. ・倦怠感. |suu| ipy| afe| huv| usu| nht| skd| zva| rse| mss| ivd| hct| dun| kpb| gbn| ceo| yeu| rvs| wgp| cbm| zsq| rxc| amf| phq| tsb| knn| rgw| wvr| muc| poa| wmh| gsb| eys| qun| vba| sxs| wid| ypd| lxk| gxu| ztg| rxz| ksw| eqy| oho| abg| fei| hfq| vep| ydg|