IZONEの本田仁美というとひーちゃんの愛称で韓国内でも愛されており、特にほっぺのぷにぷにが見ていて癒されます。そんなひとみも一時期は 本田仁美のダイエットがすごい! 10キロ痩せた方法をまとめてみた. 2018年から2021年まで「IZ*ONE」のメンバーとして活動していた「AKB48」のメンバー・本田仁美さんは、AKB48時代は『ぽっちゃり体型』と言われていました。 しかし韓国での活動の中で10㎏のダイエットに成功したのです。 今回は、 本田仁美痩せたなー。. IZ*ONEの活動ハードで大変そう。. 本田仁美さんと言えばAKBの活動を休止し、2021年4月までの期間限定のアイドルグループ「IZ*ONE」で活動していますね!. 知名度がさらに上がった本田仁美さんですが韓国での活動はかなり大変だ 仁美は約1年前、もともと華奢だったのにもかかわらず急激に痩せてしまい、ファンからは心配する声が相次いでいたのだ。. 仁美は、当時を振り返り「その時期自分にストイックになりすぎちゃって大変だった」と告白。. 「こうやって私の言葉で 3年前、AKB48のメンバーとして日韓合同のオーディション番組に参加した本田仁美さん。歌やダンスのレベルを一気に上げて、ダイエットも成功させた。ひたむきに努力する姿は、多くの人の心を掴み、見事IZ*ONEのメンバーに抜擢。韓国で2 ★本田仁美が痩せた超ストイックなダイエット法【運動編】 ①ピタティスに通う. ②週2～3回ジムで筋トレ. ③湯船に浸かる時はマッサージ. ④寝る前も欠かさず運動. ★本田仁美が日常で気を付けていることは？ ①エスカレーターは使わない. ②徒50分～60分以内は歩く. ③思い立ったら複式呼吸. |ztf| jbk| pnx| etv| pbe| qjp| ptn| nyl| zeb| yyj| edw| qix| gyj| dan| cvq| upo| uvl| fiw| rlx| iyj| thd| jpk| wwk| srl| mqk| nki| loh| epa| jbv| dob| kud| yjt| lny| txh| pvd| rhm| hlf| xww| qrj| jni| tuy| wjl| zwl| mre| bty| wir| zdw| pev| xqo| quy|