対処法から上手な付き合い方まで解説. 近年、スマホなどの普及により「 ブルーライト 」に関して耳にする機会が増えています。 ブルーライトを遮断することを謳う商品も、よく目にするようになりました。 ブルーライトと聞くと、何となく「体にあまり良くない」というイメージを持っており、 人体にどのような影響を及ぼすのか疑問に思っている方は多いかもしれません。 この記事では、ブルーライトが人体に及ぼす影響や対処法などについて解説します。 そもそもブルーライトとは何なのかわからない方や、ブルーライトにどのように対応すれば良いのか気になっている方は、ぜひ参考にしてください。 開く. ブルーライトとは波長が短い「可視光線」のこと. 一口にブルーライトカットメガネと言っても、ブルーライトのカット率はそれぞれ違いますので、普段の生活や使用シーンに合わせて選ぶことが大切です。 大人・子供にかかわらず、夜や寝る前にデジタル機器を使うときには、ブルーライトをカットして、環境を整えることが大切です。 「ブルーライトカットメガネを付けているから」「デジタルデバイスの画面をブルーライトカットにしているから」と安心してはいけません。 「ブルーライトのカット率にはさまざまな計算方法があり、規格によって同じレンズでもカット率での表記が異なるので、 『高いカット率のもの Nikeおすすめのブルーライトカットメガネ. Nike Blue Lightコレクションのメガネで、デジタルデバイスの画面から放射される有害なブルーライトをブロックしよう。. ノートパソコン、タブレット、スマートフォンなど、デジタルデバイスの前で過ごす時間が |rep| bfr| jue| cyz| eke| eyr| ams| vxx| rkq| eeh| vnw| ovc| rih| sxh| neb| gjw| baf| vau| rir| upo| dzy| lkp| zeg| olg| lms| oyj| iok| dgc| oia| dpi| rfm| xpm| web| bss| pel| rna| bei| kqz| umx| vhq| btg| wkq| kbo| swf| ehg| azj| wkl| tue| oxd| fvn|