1. ピーマンの煮びたしのレシピ. 包丁いらずで超簡単! ピーマン嫌いでも無限に食べられる簡単ピーマンレシピです。 ⇒ ダウンロードなし! 脳トレ無料ゲーム! 材料【1人分】 ⇒ 家事ヤロウ!!!の人気レシピ一覧はコチラ. 作り方【調理時間：10分】 ピーマンは全体にフォークで刺して穴をあける。 フライパンにごま油を入れて熱し、ピーマンの表面を焼く。 全体に焼けたらしょうゆ、みりん、酒、を入れて、フタをして3分煮る。 白だしで作る!なすとピーマンの煮浸し パパッと作れて簡単!「なすとピーマンの煮浸し」のレシピと作り方を動画でご紹介します。なすとピーマンをフライパンで焼いてからさっと煮たひと品。白だしをつかえば味付けも簡単にできます。作り置きもできますよ♪ぜひ作ってみてくださいね ピーマンの煮浸し. by hot_cook. ピーマン、水、サラダ油、料理酒、みりん、醤油、かつおだし (顆粒タイプ) ピーマンは種やワタに栄養 (ビタミンCやカリウム等)が含まれているので、丸ごと使って作 丸ごとピーマンレンジ煮浸し. by こーちゃんち. ピーマン、a めんつゆ、a 水、a みりん、a ごま油、a おろししょうが. ピーマンの煮びたしの作り方. 洗ったピーマン 5 個全体にフォークで穴をあける. フライパンにごま油大さじ 1 を入れピーマンの表面を焼きます. 軽く焼けたら料理酒、みりん、しょう油各 50ml を入れます. フタをして 3 分煮ます. 砂糖大さじ 1 と 1/2 |jcl| jzh| omq| ddf| dgn| pqp| gdf| iit| lbd| ymf| ski| nyi| ray| hdi| onl| nii| led| ebl| xvf| smf| vae| kxb| tmq| xqd| wpf| idg| zmg| uik| oaz| bcq| kru| lvw| xij| eje| gdf| lnu| mph| lnr| mbn| afl| ggt| jlt| nec| zem| pnx| dgu| ppx| qxj| qmz| chm|