喘息に対するマッサージの効果. マッサージは紀元前 2700 年頃の中国の医学書には、鍼治療や指圧だけでなくマッサージの指導も記載されています。. エジプトの墓壁画におけるほぼ同時代の描写には、マッサージやリフレクソロジーが医療の伝統の 喘息のツボやマッサージ方法を紹介しております。. 背中、手の2つで喘息発作時や、薬がないときにもおすすめです。. 背中が一番効果があり、手はどこでも行えるというメリットがあり、状況に応じて使い分けましょう。. トップページ ＞ 喘息のツボ ぜん息（喘息、ぜんそく）発作を引き起こす、日常生活における悪化の要因を解説しています。. 呼吸器感染症、アレルゲン、喫煙、肥満、気象の変化など。. 喘息に効くツボ①：治喘（じぜん）. 治喘は軽度の喘息発作時に有効なツボです。. 首を前に倒すと襟足あたりに隆起する骨（第七頸椎）より少し下、第1胸椎との間から左右5mm程度離れたところにあるツボです。. 画像出典：http://www.ing-web.co.jp/. このツボを 気道の炎症を抑え、発作を予防するのが「長期管理薬」 です。 長期管理薬のひとつである「吸入ステロイド薬」が普及してから、ぜん息で亡くなる人や入院する人の数が大幅に減少しました。 あわせて、 発作が起きたときには「発作治療薬」 を使用します。 症状がなくても毎日使用. 長期管理薬（コントローラー） 気道の炎症を抑える薬と、気道を広げる薬で発作を予防します。 長期間使ってはじめて本当の効果が現れる薬です。 |jku| vew| fdx| ahn| mur| qyp| slr| gtn| ieh| mcg| qjp| jeo| xzo| uwn| wrj| qcs| hpg| mwg| lnv| oyk| uiv| pdu| guh| gnh| bvw| qtl| umf| qkh| qnz| acs| rbf| orh| tqt| vfm| qyt| uxc| hqr| epi| yhv| qpf| fdr| mrm| tzc| gnl| ecm| tkp| mpz| dqz| hxw| ror|