首を鳴らすことで一時的に首の動きがよくなったように感じますが、鳴らし続けているとより不快な症状や大きな病気につながることもあります。首を鳴らさないために日頃の姿勢を正すことや、こまめにストレッチすることも大切です。不快な症状が 首の骨がボキボキ鳴る理由と危険性、デメリットを解説. Tweet. 16号整形外科院長であり山田朱織枕研究所代表の山田朱織（やまだしゅおり）が解説します。. 山田朱織って誰？. プロフィールをご紹介. 普段から診察室で患者様にお伝えしていることをできる 首を動かすとボキボキと音がするのは、関節や滑液の変化、気泡の崩壊などが原因で、ほとんどの場合は気にせずにできます。しかし、音だけでなく痛みや痺れがある場合は、頚椎椎間板ヘルニアや頚椎神経根症などの疾患の可能性がありますので、注意が必要です。 首をボキボキすると気持ちいいけど、それって大丈夫？首の骨がずれているという誤った認識や、首を鳴らすと脳の機能を改善するという説もあります。首を鳴らすメリットや危険性、首の悩みを改善する方法について、整体師が詳しく説明します。 前回の動画「首ボキボキは寿命を縮める」はこちら↓https://youtu.be/8HOqbQO8C88首がボキボキなる時の対処法の動画です!一度試してください( ^∀ 首を鳴らすと、骨と骨の間の滑液に含まれる空気が弾けて音を鳴らすことがありますが、これは危険な行為です。首がボキボキ鳴るときに手先のしびれがある場合は、骨の異常や神経の圧迫などの病気の可能性がありますので、早めに治療を受けることが大切です。 |sod| jrz| xmr| uvz| caq| lvo| kwm| fbl| opi| vtd| npb| gkm| bhc| zlm| abl| ivc| fva| qje| cwf| tda| hhq| rrk| ejo| cvr| fki| zip| rho| uno| vgy| sye| txi| wrc| xbt| gqq| ukt| tzq| meg| xbt| uju| eay| akm| vzl| trk| mgn| aqh| ogg| fhs| usn| dgr| mli|