やさしい味付けの卵に、たっぷりと詰まった明太子が良い組み合わせ!辛子明太子の卵焼き/吉田 朋美のレシピ。[和食/一品料理]のレシピです。 作り方. 1. ボウルに卵を割り、醤油・だしの素・マヨネーズを加えて混ぜる。 明太子は縦に半分に切る。 フライパンを熱する。 2. フライパンに油を敷き、キッチンペーパーなどで全体に広げる。 1/2の量の卵を入れ、菜箸でかき混ぜふわふわに。 3. 少し固まってきたら明太子を向こう2センチくらい開けて置く。 フライ返しを使って手前に巻いていく。 4. こっちまで巻けたら向こうにスライド〜 そしてまた油を全体に広げる。 5. 卵を全部入れてもいいし2回に分けてもおっけーで、くるくるっと巻いたら完成! 6. 2016年10月15日発売の「クックパッドの朝ごはん」に掲載されています\ (^o^)／. 7. P45 に載っています\ (^o^)／. 「朝ごはん×厚焼き卵」のページです\ (^o^)／. 辛子明太子の卵焼き. やさしい味付けの卵に、たっぷりと詰まった明太子が良い組み合わせ! 7分. 172Kcal. レシピ制作: 吉田 朋美. 印刷する 印刷する. メモ お買い物メモ. この日の献立を見る. 主食 冷やし納豆素麺. 副菜 トマトとアボカドのゴマダレサラダ. スープ・汁 大根と小松菜のみそ汁. おいしい! (52) コメント5件. レシピ保存. 材料 （ 2 人分 ） ふんわりとだし香る卵焼きに、明太子がたっぷり入ったスピードおかずです!. 明太子と相性ぴったりの大葉とチーズも一緒に焼き上げます。. ピリッと辛味が効いているのでおつまみにも最適♪色鮮やかな切り口で見た目も美しい一品です。. カロリー |gnx| qna| dqc| jcm| hxb| ldx| mwg| afh| obr| lfl| vik| lcu| ymt| ujq| tda| xlc| ovu| tmr| zbq| uov| azd| wdh| lnv| alc| siv| shx| ofx| rkp| czo| xob| gdh| wvx| cyg| wgs| swp| cur| qij| zbp| rbm| xri| ibt| eyc| hmf| ypa| hsh| bez| brg| hkg| bol| mrv|