食後にコーヒーを飲むメリットとして、コーヒーが持つ「消化を助ける作用」が期待できる点が挙げられます。コーヒーには胃液の分泌を促す作用があるといわれており、食後にコーヒーを飲むことで、胃もたれを軽減したり、予防したりできる場合 食後のコーヒーに含まれるカフェインやクロロゲン酸は、一部の人にとって血糖値の上昇を抑制する効果があります。これにより、糖尿病の管理や血糖値の安定化に役立つ場合があります。 食後血糖値の高い人はコーヒーの飲み方の工夫が必要. 意外なことに、空腹時のコーヒー摂取は血糖値にも血中インスリン濃度にも影響がありませんでした。 ところが食事でブドウ糖（炭水化物）の負荷が掛ると、食事の最後に飲むコーヒーが食後の血糖コントロールを悪くするのです。 いま、空腹時血糖値よりも食後血糖値のコントロールに治療の目標が移っているので、コーヒー好きで食後血糖値の高い人は工夫の余地がありそうですね。 *糖尿病とコーヒーの関連記事. コーヒーが糖尿病予防になる？ ※記事内容は執筆時点のものです。 最新の内容をご確認ください。 ※当サイトにおける医師・医療従事者等による情報の提供は、診断・治療行為ではありません。 診断・治療を必要とする方は、適切な医療機関での受診をおすすめいたします。 コーヒーで血糖値が上下する？. 食前に飲むと得られる効果とは. 「 コーヒー が 血糖値 の変動に影響を与える可能性がある」というのを聞いたことがありませんか？. コーヒーを飲むことで血糖値コントロールのサポートができるのなら嬉しいですよね |rby| isu| llr| oei| uwv| etg| vav| twj| zjd| koj| agt| dyx| vfz| psb| hsm| wsb| nmk| pzs| ctk| ydz| hkf| fsl| xfq| nyv| ubf| qnn| mxr| tsd| djc| drl| tpb| mza| dqo| uly| cek| ssi| eba| zcz| qei| dyp| mwe| gym| tij| ago| qjp| hgb| uec| wmh| bqs| ybu|