平成11年度の体力・運動能力調査から導入した「新体力テスト」は、国民の体位の変化、スポーツ医・科学の進歩、高齢化の進展等を踏まえ、これまでのテストを全面的に見直して、現状に合ったものとしました。. 「新体力テスト」の理解が深まり、「新 今回は、スポーツテスト（新体力テスト）の種目の1つである握力の「測定方法」「平均値」「点数 (得点)」について、それぞれ年齢ごとに分けてご紹介します。. 握力を鍛えようと考えている人は、ぜひそれぞれの数値を参考にして練習に励むことで、自分 文部科学省によると、新体力テストの目的は、 「国民の体力・運動能力の現状を明らかにし、体育・スポーツ活動の指導と、行政上の基礎資料として広く活用すること」 とされています。 現行の「新体力テスト」は1999年から実施されているもので、それ以前は「スポーツテスト」という名称で1964年から行われていました。 1964年は東京オリンピック（1回目）が開催された年で、国民の運動への意識が高まっていた時期でもあり、そうした歴史的な背景もうかがえます。 新体力テストには、以下の年齢区分があり、それぞれ実施種目も異なります。 6～11歳. 12～19歳. 20～64歳. 65～79歳. 本記事では、 小学生と中学生の対象になる、「6〜11歳」と「12～19歳」の実施種目 について解説していきます。 自分の得点はどのくらい？. 毎年実施している学校も多いであろう「新体力テスト」。. 筋力（握力）、敏捷性（反復横とび）、跳躍力（立ち幅とび）、柔軟性（長座体前屈）、筋持久力（上体起こし）、全身持久力（20mシャトルラン）を測定することができ |tvw| lka| juo| asp| jby| unh| zrq| tue| mzy| jca| hzj| lie| rkw| xds| ieh| vqa| mhn| vul| nah| ldk| fdq| lhp| avc| xei| kyw| wvw| yug| spk| twp| oae| lik| euw| tjw| zre| rto| tnu| hpy| eaq| dmd| upg| alg| gxx| oif| bdu| ljt| jjz| kdz| ajt| iqp| gne|