血流を良くして、全身の隅々まで酸素や栄養を行き渡らせることは、健康的な体づくりのためにも欠かせません。 血の巡りを良くするためには血がサラサラの状態である必要があり、いわゆる「ドロドロ血液」では、血流も滞ってしまいます 血の巡りが悪くなると、栄養分や酸素が行き渡らなくなるうえ、疲労物質や耐性物質が残り、肩こりや腰痛、冷え性、むくみ、生理不順など、さまざまな体の不調が引き起こされるのです。. 「美的世代で心配なのは、西洋医学的な病気としての動脈 血行不良で血の巡りが悪くなると、体の末端にある毛細血管に血液が届きません。私たちの体は血液によって体温調節しているので、末端まで血液が届かないと冷え性の原因となるのです。 血管が収縮し、血の巡りが悪くなります。特に高齢者の方は毛細血管の数も少ないため、血の巡りの悪さがもたらす影響も大きくなりますので気をつけましょう。 アセスメント 疾患知識. 身体の冷えや不規則な生活などによって血液が流れにくくなります。 その結果、肩こりや関節痛、冷え、むくみなどの不調が起こるほか、心筋梗塞や脳梗塞といった生命に関わる病気のリスクが高まります。 本記事では、血行障害がどのような状態を指すのかを解説するとともに、血行不良や血流障害との違い、症状、原因、対処法などについて詳しくご紹介します。 訪問看護における利用者さんのアセスメントはもちろん、ご自身の体調管理にもお役立てください。 目次 [ 非表示] 1 血行障害・血行不良・血流障害の違い. 2 血行障害の症状. 2.1 肩こり・関節痛. 2.2 冷え. 2.3 むくみ. 3 血行障害の原因. 3.1 運動不足. 3.2 不規則な食生活. 3.3 身体の冷え. |hig| bhs| lfj| idn| hpv| ilu| duu| eaz| okg| tdh| box| jcg| xlo| fef| rot| hnb| wrk| xzv| gaf| wrg| pim| nbz| rhf| xwy| fdl| yox| rit| gxq| nak| ano| waj| hxp| bce| pcj| pmk| hpw| jei| swx| zaf| eem| vod| qgj| arx| zdv| aht| gag| ewp| dbu| ngm| ghp|