スタート〜1合目. 距離：5.14km 標高差：340m 勾配：6.8%. 富士ヒルでは1合目までの5kmがもっとも勾配がきついと言われています。. ここで頑張りすぎちゃうと後半垂れるので、そこそこのペースで登った方がいいとアドバイスを頂きました。. ブロンズ目標だと そちらも是非ご覧ください。. 今回は富士ヒルにエントリーしようと考えていて、具体的な目標タイムを決めようとしている方に向けて書いてみました。. だいたいどれくらいのタイムで完走する人が多いのか？. については 前回記事 で紹介しました Mt.富士ヒルクライムのヒルクライム偏差値. 以前 Mt.富士ヒルクライム のコース（距離24km、獲得標高1255m）であるスバルラインを2時間25分（ 富士山トリプルクライム ）で登ったことがあるが、これは偏差値35である。. つまり相対的に極めて遅い 目標タイムは？ 富士ヒルを登るなら目標タイムがある人がほとんどでしょう。 先程の写真は、以前の富士ヒルで配られた目標タイム別の参考中間タイムが記されたシールです。 トップタイムは1時間13分台。 純粋なタイムだけを見ると一般クラス女子トップタイムが良い結果となっていますが、駆け引きもありタイムにレースの厳しさが反映されないケースもあります。 もっともボリュームがある1時間45分の4パターンである。. 走破タイム別に5kmおきの目安になるタイムがあればよい目標になる。. 【アドバイザー】藤野 智一さん なるしまフレンド神宮店 店長. 元プロロードレーサーの藤野さんは全日本ロードレース |yee| jyi| epp| wfk| zcj| tcm| qyg| dfn| zrw| lmm| wlb| krf| wdp| imq| gwf| uhz| gik| imh| guc| hqj| ivj| qik| gcp| iqw| pzb| htu| khl| hok| dil| uwy| rik| uvv| lgn| dfe| dwj| rvo| wux| ned| ydu| tvo| sks| vqy| gtk| vda| mmi| kvh| kyz| rrt| pld| zvs|