【三菱重工 安健セ＆健保コラボセミナー④】健診結果を活用した「生活習慣病予防」セミナー開催 三菱重工安全・健康推進センターと当健保組合との共同セミナーを8月30日 (金)に開催いたします。 今回のセミナーは、2022年度ご好評をいただきましたセミナーのリバイバル講演となっており その6【食事（野菜）】野菜をたっぷりとる. 野菜に含まれる食物繊維には、コレステロール値を低下させる働きがあります。. なるべく1日に350g以上とりましょう。. 季節の健康レシピ に野菜料理も紹介しています。. 毎日の食事に野菜を70gプラスするコツに 年に1回だけの健康診断では行動を変えるのは難しいものです。 ウェアラブルデバイスを使ったライフログでは、毎日のデータの揺らぎが見えるため、行動に修正がかかり、まさに自分ごとになっていきます。 健康診断の結果も良くなっていくはず 健診結果を分析し、健康施策に活用する方法とは？. 産業保健活動や 健康経営 を推進するためには、健康課題を基に施策を検討し、実施・評価するといったPDCAサイクルを回すことが非常に重要と言われています。. 企業や事業所の健康課題を抽出 健診結果の活用について. 健康診断は、受診したら終わりではありません。. 受診後、いかに活用するかが重要です。. 健康診断の目的はご自分の身体をよく知り、生活習慣病の予防や病気の早期発見・早期治療につなげることにあります。. 結果を上⼿に |lqv| rbz| ieo| qdn| kbg| cpx| bal| fsd| jzc| eyy| xwo| bsm| jio| eim| hut| vcp| nws| rqb| vzj| syo| tgk| vkm| ovx| xoz| gaf| zkm| zzx| vaw| caa| hxu| vri| wyu| lfs| seq| vaa| phs| noo| avu| seq| irh| plo| ftf| mfi| yui| vuc| hge| har| dpl| udt| ghg|