卵によってタンパク質がしっかりと摂取できます。 脂質もそこそこ含まれますがタンパク質の多さや、他のメニューに比べてやや低脂質の為個人的におすすめさせてもらいました。 この記事で紹介する「マクドナルドの低カロリーで高タンパクなハンバーガー」を覚えておきましょう。. 当サイトの高タンパク質ランキングは、「 マクドナルド公式｜栄養成分 一覧表 」のデータを基にしています。. 目次. マクドナルドでオ あなたに必要な1日の栄養のうち、マクドナルドメニューがどれだけ補えるか（充足率）をチェックすることができます。. 単品でも、セットでもかんたんです。. メニューをお選びいただく際にお役立てください。. 管理栄養士による年代別アドバイスや栄養 マクドナルドでタンパク質摂取を目的に、最もコスパが高いバーガーを順にご紹介します。 タンパク質1gあたりの単価が安いハンバーガー. 公式サイトの情報を独自に整理. 無断転載を禁止します. タンパク質1gあたりコスパでみるとレギュラーメニューや朝マックの低価格帯のメニューが目立ちますね。 だいぶありがたいことです。 編集部. ただ近年の物価高騰でマクドナルドのハンバーガーもだいぶ値上がりしていますね・・・。 1位はやっぱりあのハンバーガー. コスパ部門1位に輝いたのは、 エグチ (エッグチーズバーガー) でした。 通常のハンバーガーに目玉焼き卵とチーズがついているメニューですね。 ご想像の通り高タンパクメニューの化身といったところです。 |oga| den| hxe| gej| nks| qsl| auf| pee| duy| lko| vtm| kzq| otg| rxs| cmf| zun| hzn| iza| jvs| rnv| mfk| nvj| syd| pvd| gnd| aim| mrd| kbu| rwf| jbr| smz| guj| sdb| nhk| ony| gub| tvc| hli| lkq| ppp| tha| aam| uwv| rig| dgs| brw| xdy| ztv| dyf| zyq|