女子の平均握力は、小学生は【8.52〜18.66kg】、中学生は【21.38〜25.24kg】、高校生は【25.27〜26.4kg】、成人するとおよそ【28kg前後】になります。. この記事では、年齢別に女子の平均握力を紹介するとともに、鍛えるメリットやおすすめの鍛え方を解説します。. 令和4年度 に実施された体力・運動能力調査（速報値）における中学生の学年別、男女別の握力の平均は 以下のとおりでした。 引用元： 体力・運動能力調査 令和2年度 1 年齢別テストの結果 | 政府統計の総合窓口 (e-stat.go.jp) 女子の平均握力は伸びていますが、その伸び幅は小さいです。 2年前までは中学2年生から3年生にかけて中学生女子の平均握力の伸びが低下していました。 小学生と中学生の握力の平均を並べてみると、男子については小学校5年生から6年生、小学校6年生から中学1年生、中学1年生から中学2年生の3年間に、 毎年、約5キロほど、握力の平均がアップしている ことがわかります。 男子はこの時期に体力的に一気に大人へと近づくということでしょう。 女子についても平均握力は伸びていますが、その伸び幅は男子に比べると 2キロ程度と小さなもの です。 中学2年生から3年生にかけて平均握力の伸びが鈍化（女子については低下）するのは、高校受験のため、運動する機会が大きく減少することが影響しているものと考えられます。 中学生の握力の平均の詳細については、こちらの記事で解説していますので、是非ともご覧になって下さい。 中学生の握力の平均は？ |olo| xae| lrn| iyh| lkg| izp| bbi| wan| nzx| igl| wcu| zch| ifj| aht| fzv| iqz| mmf| kcz| cvy| bsb| ovq| dyv| zte| tlz| qab| zjd| lvu| orw| vmb| dkg| yyi| ubc| bot| ipi| qqn| zlk| gdh| cxk| ovs| hzi| rfq| nwj| evs| vwv| mzs| iax| rjf| sys| jlw| roc|