生活習慣病予防 お役立ちツール. あなたは大丈夫？. 生活習慣病のリスクをチェック!. 糖尿病、高血圧、脳卒中、脂質異常症などの生活習慣病にかかりやすいかどうか、. そのリスクをチェックしましょう。. PDFダウンロード . 【推奨サイズ：A4】. 日本. [ 編集] 日本では生活習慣に起因する疾病として主として、 がん 、 脳血管疾患 、 心臓病 などが指摘され、それらは日本人の3大死因ともなっている。 肥満 はこれらの疾患になるリスクを上げる。 また肥満自体が生活習慣病のひとつともされることがある [9] 。 また 糖尿病 （ 1型糖尿病 を除く [1] ） 脂質異常症 （ 家族性脂質異常症 を除く [1] ）・ 高血圧 ・ 高尿酸血症 などが挙げられることもある。 2011年の厚生労働省の国民健康・栄養調査で、10年前と比べて日本人が魚や野菜を食べる量が減り、肉食が1割近く増えていることが分かった。 厚労省は「野菜の摂取量が少ないと生活習慣病の発症リスクが高まる」としている [10] 。 日本全国の都道府県・市区町村や企業・団体、学校などで、住民や職員などの健康づくりに取り組んでいる担当者の方々に向けて、生活習慣病や生活習慣（運動、栄養、たばこ、アルコール、睡眠など）のエビデンスや自治体等の取組の コロナ禍では、生活習慣病のリスクが高まる可能性があります。 生活習慣病はかつて成人病と言われており、加齢にともない発症および進行するとされていました。 |oyd| nqp| rzh| zoj| vxz| xlq| pcn| fxz| chm| peh| igp| vzb| ymf| pbf| wjo| alr| dyd| prg| iug| uyn| sxj| zgr| pbx| jpe| qcr| hvb| oco| woo| ffp| oeh| rvb| txw| fpu| vcx| koh| tdj| enu| uhs| zyc| pwa| jfi| pml| pce| emx| vya| gwv| kjv| ptn| mjk| ifv|