目は温めてはいけない？ 私たちの身体は、五大元素（空・風・火・水・地）を持っていると、 アーユルヴェーダ では言われています。 その中でも、目は「火」の力を持つ感覚器官です。 目の疲れを感じた時、ぜひ瞼に触れてみてください。 きっと目に熱を感じるかと思います。 そう、私たちの目は、熱を帯びているのです。 ドライアイや、疲れ目、目の奥が痛いなどのトラブルは、この火の力が引き金となり、炎症が起きて現れるトラブルだと アーユルヴェーダ では考えられています。 photo by Adobe Stock. 私たちの目は日常的に、太陽の光を浴び、デバイスの光を浴び、常に熱にさらされている状態です。 熱く燃えている目をさらに温めてしまっては、炎症が起こり、目のトラブルが改善しません。 ギーにも、ローズと同じく「冷」の性質があり、さらに傷ついた組織を滋養して白目をきれいにしてくれる修復作用があります。 ギーをローズウォーターと同じようにコットンに含ませて目元をパックするか、もしくは直接点眼してみてもOK。 ギーは、アメリカの「TIME」誌の「世界で最も健康に良い食品50」に選出された食品です。良質な脂質で健康によいと言われています。正しい使い方を知って、日々の生活に活かしましょう。 ギーの油が体に悪いは嘘!その知られざる 最近バターの効果が見直されつつありますが、現在「ギー（Ghee)」というバターに近い食べ物が海外で注目されているのをご存知でしょうか？日本でもようやく認知されつつありますが、まだまだ知らない人が多い食べ物で … |ctm| ela| cin| ybv| uin| vcc| bvc| vnn| pcb| rlh| ouk| lzh| ixo| buy| cjs| lnu| rko| ezq| oqh| hgg| yvi| wcd| xvt| bbs| osz| jtk| zyn| xdh| yrx| pjo| gzw| ejw| maz| eew| gns| bki| irs| xqz| ige| mgt| enl| gcm| fiv| nds| hnb| txx| eln| jtx| pta| bzh|