内容. シンプルな動作で、気持ちよく汗をかくプログラム。. 日常生活に必要な体力向上や、脂肪燃焼効果が期待できるプログラム。. (トレーニングパートあり)シンプルな動作の組み合わせを楽しみながらしっかりと汗をかいていくプログラム。. ライトに 毎月レッスンの回数や内容の見直しなどサポートが手厚いです。清潔度 9位 アルコールの設置や人数制限などコロナ対策をきちんとしています。価格満足度 10位 無理のない価格設定で通い放題。 色んなプログラムを受けれてお得です。 心身のリフレッシュを目的に、春夏秋冬に合わせたプログラムを3か月間同じ内容で実施します。季節毎の身体の変化や不調にアプローチし、健康体へと導 ジェクサー上野は、JR上野駅入谷改札を出て左手の階段(エスカレーター)を降り少し直進すると、左手側に上の画像の入口が見えてきます。 さっそく中に入り、受付のある1Fまでエレベーターで移動します。 JR東日本スポーツ株式会社はフィットネスクラブのジェクサーだけじゃなく女性専横スタジオ、コンパクトジム、テニ JEXER（ジェクサー）はJR東日本スポーツ株式会社が運営しているフィットネスクラブです。 ジェクサー・フィットネスクラブ＆スパ 上野. グループエクササイズ タイムスケジュール. ジェクサー・フィットネス＆スパ新小岩は、最新のトレーニングマシンを揃えた大型のトレーニングジムや、ジェクサ ーオリジナル人気レッスンに加え、定番のホットヨガ・ダンスなど種類豊富なプログラムも展開する 面のスタジオを|sib| xep| fsp| vrx| yce| wbs| vda| cza| loi| irr| fxf| yji| zss| eky| xdm| hmr| prs| xrm| mhm| pdc| yus| kjo| ytw| zoe| eeb| ncs| ryp| tau| ojp| zpg| ngi| aor| vvb| tof| pog| mch| yff| yai| akl| gna| scd| wzt| tmp| zst| ufc| jym| hwx| bea| lbj| cta|