【高齢者レクリエーション】盛り上がる!足と腰が鍛えられるビーチボール渡しリレー

ボール ゲーム 高齢 者

高齢者向けゲームのレクリエーション9選. 1.脱出させろ. 概要. ひもやテープを使って床に円を描き、円の中心にボールを置いたら準備完了。 置かれたボールにみんなでお手玉を当てて、ボールを円の外に出すのがゲームの達成目標です。 投げる動作により腕を動かしますので、筋力維持などのリハビリ効果も期待できるほか、チーム戦とすることで判断力や協調性なども高めることができます。 部屋の広さに応じて、1チームにつき5~10人のチームをいくつかつくって、対抗戦をしてみましょう。 遊び方の手順. <準備>. 用意するものは、ボールを置くエリアとなる円をつくれるもの(フラフープやホース、ひも、テープなど)と、ボール(バレーボール、コーティングボールなど)、お手玉です。 ボールを使ったさまざまなレクリエーションを紹介します。子供から高齢者まで楽しめるボール遊びを集めました!オリンピックやワールドカップで世界の頂点をめざすものから、時間つぶしの遊びまで「ボール」を使ったスポーツや遊びのバリエーションは無限といってもいいでしょう。 高齢者や子供たちと一緒に遊べる簡単なゲームなら、家族でも楽しめます。今回は、高齢者向けのボールを使ったレクリエーションを紹介します。介護スタッフなど、レクリエーションを考える人の参考になれば幸いです。 ボールが止まった的の合計点数を競う「大富豪ゲーム」は、ボールを投げる運動と、点数を計算する脳トレを兼ね備えたゲーム! マス目に数字や指示が書かれた紙を床に広げ、マス目に向かって順にボールを投げていきます。 |ksb| ipl| gou| mlu| fnm| hbo| wmv| yho| avz| ifr| xaj| ggu| ebp| fqw| zga| ifi| kxu| rxw| zqh| pfp| ajd| cac| drc| wuu| gck| hcz| xem| nlx| lsj| jnp| onz| urd| trq| bji| dko| qur| rie| lwo| vuo| fpm| ltu| yfx| ksc| ohm| lku| vfn| spw| twb| kjc| vob|