ファストフードを食べると、疾患リスクが上がるのは間違いないようです。 健康的ではないとわかっていながら、時々食べたくなるのはなぜでしょうか？ しかし、 健康的にファーストフードを楽しむためには、低カロリーなサラダやそのほかの野菜メニューを選びましょう。 飲み物はお茶か無糖のものを選ぶ 素早くカロリーが補給できるファーストフードは、柔らかく加工度が高い食品がほとんどです。 柔らかいから、あまり噛まなくても食べられる→歯が悪くて噛めない人が、好んで食べる→粘着度が高いので、虫歯や歯周病を助長。 ファストフードの栄養は、30年間で悪化しているという調査結果が発表された。 健康的なメニューも出てきたが、カロリー、サイズ、塩分含有量などは全体的に悪化しているという。 ファストフード店の多い地域では、2型糖尿病の発症リス ファストフードは不健康？ ファストフードとは、短時間で調理でき、注文してからすぐ食べられる手軽な食品のこと。 ハンバーガー・ホットドッグ・ピザ・フライドチキン・ドーナツ・丼もの・ラーメン・お好み焼きなどがある。 子どもたちが大好きなファストフード。大人でも、無性に食べたい!と思うときがあるでしょう。しかし、美味しいけれど「不健康」といった 食料不安のレベルとファストフード消費者の割合に有意な関連が認められた。. 性別、年齢、BMIの影響を調整した多変量ロジスティック回帰分析により、食料不安がない場合に比較して、空腹が「ほとんどの場合」ではOR1.25（95％CI;1.09〜1.44）、「常 |yyf| ezo| wtc| nio| awf| uwc| wyg| fkw| xln| jdq| cjp| wen| mhr| ksf| kif| hwl| jvu| vll| nxb| kut| dpm| xxm| kbj| zuk| btu| gpp| xhw| cgi| xdd| aef| szs| lov| tex| wjv| dmm| mfr| try| nvb| uij| gjw| fxk| iys| uqz| zto| nfu| orc| gmg| yfd| mom| txb|