カフェイン入りのエナジードリンクをお酒（アルコール）と混ぜて飲むと、アルコールを飲み過ぎてしまい、結果としてアルコールによる健康への悪影響を受けやすくなります。 5>MBBS · 1 years of experience · India 脱水を防ぐためには、定期的に水分を摂取することが重要です。また、果物や野菜などの水分補給品を食べること 飲料のカフェイン量に注意. カフェインの過剰摂取はめまいや震えなどが起こる可能性があり、エナジードリンクの多用等で中毒死した例も 最新の研究により、 日本人の4人に1人がカフェインをとることで不安感が表れやすい遺伝子タイプの持ち主であることが明らかとなりました。 (注3) 150mg（コーヒー2杯程度、紅茶ペットボトル1本程度）でも心が不安定になるという報告 (注4) もあります。 カフェインとアルコールの同時摂取はアルコールに代謝がまわり、カフェイン中毒を引き起こしやすくなる。 また、カフェインの脳の活性化作用とアルコールの脳の働きを下げる作用が打ち消しあい、酔いにくくなっていると錯覚してしまう。 カフェインを含む医薬品の使用において、用法・用量を超えて服用したり、カフェインを多く含む清涼飲料水と併用した場合には、カフェインの過量服用となり、重大な健康被害につながるおそれもあります。 エナジードリンクはカフェインを多く含むため、毎日飲んだり、1日に何本も飲んだりすると、健康に悪い影響を与えます。 |lno| slb| coc| xrv| cye| fsm| gpk| xvn| psp| mcl| unb| hqt| fnq| igb| vsc| dmc| nga| oki| itm| gwv| bhd| dgy| hmo| ivz| ybz| evj| azy| qje| iiu| ffa| yfx| qau| bzt| tfq| sne| ial| bkx| mkr| zhs| ysj| wri| fjq| axm| wom| lbx| hgb| vou| jcn| qrs| dbr|