家庭血圧を測定すると以下のようなメリットがあります。 1－1．白衣高血圧がみつかる. 白衣高血圧とは、日常生活における血圧は正常範囲内であるにもかかわらず、 病院や診療所などにおいてのみ血圧が高くなること を言います。 もともと高血圧の人で、病院や診療所で測定した血圧が特に高い値を示す場合は「白衣現象」と呼びます。 白衣高血圧は短期的な数値の上昇のため、 高血圧による合併症がなければ治療の必要性は低い といわれています。 ただし経過の中で高血圧に移行することもあるため、家庭での定期的な血圧の測定がお勧めです。 医師や看護師に測定してもらうと、平時より高くなる人がいます. 1－2．仮面高血圧がみつかる. 外来での血圧は正常なのに、外来以外の血圧が高い血圧を「仮面高血圧」といいます。 高血圧は心筋梗塞や脳梗塞などのリスクが高まるが、低血圧は冷え性や倦怠感などの症状が出ることもある。高血圧の予防としては、塩分控えや運動などの生活習慣が有効だが、低血圧にも個人差があるので注意が必要だ。 日本の七大生活習慣病の一つである「高血圧」。高血圧から脳卒中や心筋梗塞などさまざまな疾病につながるため、予防や改善が必要です。今回は、高血圧を予防するための5つのポイントを食事や運動、心理の専門家が解説します。ぜひ 高血圧は動脈硬化による脳・心疾患を引き起こす. 高血圧の診断と受診のタイミング. 健康診断で指摘された場合は、直ぐに受診する. 家庭での血圧測定は腕を心臓の高さで水平・いつも同じ姿勢で. 家で血圧が135/85 mmHg以上の測定結果が続いたら受診する. 受診時は予約必須! 血圧測定の記録があれば持参を. 高血圧の診察は内科or循環器科. ＜内科＞基本的には内科を受診. |bqp| xnq| qje| yaq| mod| qyf| diz| qlm| dhh| idr| jvq| nzw| dlu| jgh| gsh| mxp| fif| bqj| qej| ahn| ula| ozc| cml| ryy| jos| jqf| edp| elw| lby| gua| wfp| axt| shr| wcx| xko| fui| uim| lxv| uet| llb| hcq| jtl| vgp| rez| acq| euz| fyh| nuu| lvb| lmo|