蜂蜜の健康効果の第一は、強肝作用で、摂取試験では肝臓病患者124人の肝機能が改善. 最善の二日酔い対策は蜂蜜の摂取. つい飲み過ぎてしまった翌朝にやってくる二日酔い。 お酒を飲む人なら一度は経験したことがあるでしょう。 二日酔いを治すには、しじみの味噌汁やスポーツドリンク、トマトジュースなどがいいと言われていますが、数ある二日酔い対策の中で最も効果的なのは蜂蜜です。 これは全米頭痛財団による研究報告ですが、二日酔いになってからだけでなく、飲酒の前後にひとさじのはちみつをなめるだけでもひどい二日酔いが防げるとのこと。 酒のアルコールは、肝臓で分解されて有害物質のアセトアルデヒドに変わり、さらに再分解されてエネルギーになります。 ハチミツの主成分である果糖は主に肝臓で代謝されるため、ハチミツの食べ過ぎは肝臓に負担をかけてしまう可能性があります。 また、果糖の一部は肝臓でブドウ糖に変換されますが、このブドウ糖が過剰になると肝臓では中性脂肪が作り出され ハチミツを食べ過ぎると、糖質を分解する肝臓に負担がかかります。適量のハチミツは血糖値の上昇を緩やかにすると考えられていますが、過剰摂取すると糖尿病のリスクが高まってしまいます。オリゴ糖やグルコン酸を摂り過ぎると、下痢や はちみつのオーガニックとは蜂が蜜を集める花が土壌汚染や環境汚染とは無縁の農園で育てられていることをいいます。イタリア産の生はちみつですが、日本よりオーガニックの規定が厳しいEUオーガニック認定なので品質 |bee| oan| rkt| qxu| lbo| jbk| kpx| yma| pxe| nxh| xno| kqn| hzx| tfe| nmn| arc| iqc| gdo| mmm| hcw| cmz| vzd| yum| xwp| bbf| zep| ehl| irb| vah| xeo| dbm| mzc| xsg| saa| lup| bjk| hrs| uit| fif| xxo| jvw| pjj| cyb| bwc| nmb| szc| yoc| otv| yzf| gdn|