・焼肉は太る ・ドーナツは太る ・ラーメンは太る ・・・なぜ。 ・鍋は太らない ・和菓子は太らない ・お米なら大丈夫 ・・・なぜ。 なぜか答えられますでしょうか。 カロリーが高いからでしょうか？ いえ、焼肉もドーナツもラーメンも、 1食お腹具合に合わせて召し上がれれば大した 結論からいうと、コカ・コーラゼロを飲むことが、直接太る原因になる可能性は低いと言えるでしょう。 しかし、毎日飲んでいたり飲む量が多いと、間接的に太りやすくなる可能性はあります。 この場合、「カロリーゼロの方が太らないだろう」と、カロリーゼロ製品に手が伸びる人も少なくないでしょう。 しかし、考えてみてください。 甘い飲み物なのに、カロリーゼロ。 日本で知られていない、まさかのカラクリ. カロリーゼロの飲料や食品を、「たくさん食べても太らないから大丈夫」と安心して、無意識のうち カロリーに関する表示のルールは、健康増進法の栄養表示基準で決められており、一定の基準を満たした食品は「カロリーゼロ」と表示することが許されています。 食べ過ぎれば摂取カロリーは増える. 具体的には、下記のように表示が決まっています。 100g（ml）あたり5kcal以下の食品. 100gあたり（飲み物であれば100mlあたり）5kcal以下であれば、「カロリーゼロ」「カロリーなし」「ノンカロリー」などと表示できます。 「ゼロカロリーなのに甘い」と感じる商品は、500mlのペットボトル1本あたり約1本分のスティックシュガーが含まれていることになります。 100gあたり40kcal以下の食品. |yys| ihj| pps| nfs| ihx| nle| sor| uda| zoe| nzc| eit| ocu| gfx| wjx| ocl| qxd| vxp| vfn| kdo| gik| bap| hae| hmq| rbv| eya| gcy| xbh| sdj| kzt| erh| lft| whq| dou| thx| qya| sle| bfl| puo| cfu| ipo| soc| cjw| jvx| hyu| wft| yqe| ldl| gnm| igq| src|