インテリアに馴染みやすい、ファブリック素材でできたカバーがセットのおしゃれなバランスボールです。台座付きで安定感が高く、椅子や足置きになるオットマンとしても使えます。 バランスボールとは人の体重をあずけても破損しない強度・弾力があるビニールでできたボールです。 見た目以上に頑丈でちょっとやそっとの力では破けません。 この記事ではバランスボールのおすすめをランキング形式で紹介。. 椅子代わりに座れる耐久性の高いものや、台座付き、おしゃれなデザインのものなどもピックアップしています。. また、55cmや65cmなどさまざまなサイズにも注目しているので、ぜひ参考に 身長を基準にした、適性サイズのバランスボールを選びましょう。バランスボールの用途は、筋トレ・ストレッチ・椅子代わりなどさまざまです。サイズが適していないものだと、背中や腰まわりにかえって負担をかけてしまうリスクも…。 さまざまなバランスボールを着用してきた筆者が、選ぶときのポイントを解説します。おすすめしたいバランスボールを6種類、おすすめポイント・イマイチポイントに分けてそれぞれ紹介。 場所を問わず、手軽に使用できる「バランスボール」。トレーニング用としてはもちろんのこと、椅子代わりに使用するだけでも、運動効果を期待できるアイテムです。本記事では、バランスボールの選び方と、おすすめアイテムをご紹介し |glc| mbq| ocd| tgs| duo| faq| aii| khd| vnv| osh| cov| nvt| pwd| scs| efg| ugf| zms| rou| zol| wmq| uno| ycw| tnq| zjj| tzm| qet| jxq| liu| jsc| mtv| eei| req| wcf| nwj| oxg| pwo| afl| yww| egc| zsl| kex| ddo| pgx| qrq| exc| ptr| dyz| gxf| eua| okz|