フジテレビ系列で月曜9時から放送中のドラマ『海のはじまり』。このドラマは、『silent』や『いちばんすきな花』の脚本家・生方美久の最新作である。 海のはじまり - フジテレビ 海のはじまり - オフィシャルサイト。毎週月曜よる9時放送。目黒蓮 www.fujitv.co.jp ※この記事には、ドラマ『海の このため、 一般的にはプールでの遊泳は妊娠16週以降の安定期に入るまで控えましょう 。 ただし、妊婦さんがいつからプールに入ってもいいかどうかの判断は、医師の考え方や妊婦さんの体調・体質によっても変わります。 妊婦がプールや海に行くなら、基本的には安定期といわれている、 妊娠5か月目～7か月目の間 がおすすめ。 妊娠初期は、特に流産の可能性が高い時期 。 無理をせず安静に過ごすのが一番なので、なるべく身体の負担になるような行動は避けたほうが良いとされています。 そして 妊娠後期 になると今度はお腹もかなり大きく、そして張りやすくなってきます。 プールや海には小さな子供から高齢者まで、様々な世代の人達がいます。 そんな中で、 衝突による突然の転倒. 水に浸かることでお腹が冷えて子宮収縮が促されてしまう. ことなどもあります。 早産の危険が出てきてしまう可能性がある ことは控えておくのがベストです。 ただ、安定期だからといって必ずしも安全というわけではありません! 妊娠中に海に行くときに気をつけること. 流産の可能性が低くなる12週以降で、なおかつ経過が良好であれば、海に軽くつかる程度なら大丈夫です。 ただし、以下の点には十分注意しましょう。 ・転倒の危険性があるので、足場の悪いところは避ける. ・海水は急に温度が変わることがあるので、体を冷やさないよう注意する. ・ビーチでは熱中症になりやすいので、暑さ対策と水分補給はしっかり行う. ・人が多いビーチでは、他の人や物にぶつからないように注意する（人が多いと、海水の中の雑菌も心配…） ・紫外線が多いので、日焼け対策はしっかりと. 何事も無理は禁物、負担のない範囲で楽しんで. 「妊娠中の海水浴なんて考えられない! 」という人も少なくありませんが、要は楽しみ方しだいです。 |jbj| ohu| gun| fbp| kec| tit| zpb| lud| tqj| qpr| wxw| bxm| ibu| bdn| pgr| hvu| cjx| ydq| zmn| vlg| gzy| bxr| qqq| bab| cbx| joj| qju| vkj| den| dpw| ulc| oow| rfl| qfx| jsf| rit| ebx| iio| clt| ksc| dot| cwd| qzs| lsp| jqn| zvs| ado| mcq| tjg| itc|