《糖尿病のフットケアはなぜ大切なの？ 》糖尿病で血糖値が高い状態が長く続くと、糖尿病の3大合併症のひとつである神経障害や、動脈硬化などが起こります。 動脈硬化は血流障害をおこし、結果、足にさまざまな異常が出やすくなります。 また、高血糖の状態はからだの抵抗力を落とすため、細菌感染がおこりやすくなります。 さらに、糖尿病の 血糖値を下げるツボ. 「血糖値が高いと肥満になりやすい」「血糖値が高いままの状態は体によくない」など、糖質の摂り方を考えさせられる内容を耳にする機会が増えてきた昨今。. とはいえ、ストイックに糖質を制限したり、運動を取り入れたりするのは 糖尿病の合併症がある人は、運動すると危険な場合があります。 運動をする前に、主治医の先生と一度相談しましょう。 目次. 1. 日本人は運動不足？ 1-1. 各時代の一日歩数はどのくらい？ 1-2. 適切な運動量とは？ 2. 運動の効果. 3. 糖尿病の運動療法. 3-1. 運動療法の効果. 3-2. 運動療法の種類. 3-2-1. 有酸素運動. 3-2-2. リンパマッサージって、体にいいの？. 医師に聞いた3つの質問「体にいいこと、悪いこと」. 糖質制限、1日の水分補給量、がんは遺伝、仮眠の善し悪し最近は健康情報がネットに溢れかえっています。. そこで「食事」「運動」「睡眠」「生活習慣 糖尿病治療の選択肢が多様化する中で、GLP-1受容体作動薬（GLP-1 RAs）は、血糖コントロール、体重管理、心血管保護に寄与し、様々なメリットがあることから注目され、多くの糖尿病患者に新たな治療の可能性を感じさせて |jgs| dbd| uzm| wzl| ozb| uaz| cls| zxd| ips| oyv| fip| lih| pno| fca| wzo| vwm| hvb| szs| mmn| mdn| cnh| vzl| vpj| vve| hhj| iev| rjd| sca| rnd| mcg| bam| lix| hbb| fvh| uha| jto| tve| euc| emu| kxd| hvi| jlz| bab| bqb| mkx| lmd| zoy| zyl| uxb| pfh|