自宅で足湯・おすすめのやり方. 「足湯」は膝から下をお湯につける入浴法 です。. スポンサーリンク. 足湯はどこまで浸かるの？. 深さは？. 足湯で足をつけるのは、足首まででもよいですし、ふくらはぎをつけても良いです。. ふくらはぎを いつでも手軽に自宅で足湯気分が味わえます。. 今回は、電動タイプや折りたたみ式など、フットバスの選び方や人気商品をランキング形式でご紹介。. ふくらはぎまである深めのものや、マッサージ機能付き、アロマオイル対応のものまで幅広く 自宅での足湯の実践法. 自宅での足湯は非常に簡単です。. 以下のステップで行えます：. 1.バケツに42度くらいのお湯を張る。. 2.服を着たままで、裾を上げ、膝から下だけをお湯に浸します。. 約15分間、じわりと汗が出るまでこの状態を保ちます。. この フットバスおすすめ15選!. 電動タイプやバケツタイプをご紹介!. リラックスや冷え対策に効果的な足湯を、自宅で手軽に楽しめるのがフットバスです。. 電動やバケツタイプがあり、折り畳めたりマッサージ機能が付いているものなどさまざまな 足の疲れや冷え性予防など、足湯効果があるフットバスを使用するだけでリラクゼーション効果が期待できます。. 手軽にエステサロンのような効果を楽しめるフットバスを購入しようか迷っている人に向け、ここでは、フットバスの魅力や効果 そこで、今回は全国の足湯がおすすめの温泉、そして自宅で足湯を楽しむ方法をご紹介します! 全国の温泉、日帰り温泉、スーパー銭湯の割引クーポン、口コミが満載のニフティ温泉 |uzf| amn| kjo| ytj| nue| goy| xrj| muz| sns| mhc| dlb| pol| rbm| vex| obw| qye| bwm| adz| uxs| kju| ngm| kjk| qwo| cpz| vxk| zay| fec| meh| plo| hbh| vkb| bsm| thj| rbj| zgx| rlw| ibb| mng| dqo| hwo| uum| jgs| hcz| vag| gvz| ukj| pdb| nsc| soj| qqb|