アイシング氷の作り方. アイシングは基本的に氷で行うのですが、アイスノン見たいな氷袋でも代用できます。 そこで問題になってくるのがアイシングの当て方です。 アイシングをする際に痛い箇所にしっかりフィットするかどうかが大事です。 カチカチの保冷材ではアイシングは難しいと考えてください。 ですので氷が一番効果的で効率がいいですのでみなさんやってみてください。 では早速作り方を説明します。 1、袋に氷を詰める. 袋はビニール袋でも、小さいラップの袋でも構いません。 アイシングの際の氷嚢の作り方は簡単で、袋の中に氷と水を入れるだけです。 氷が溶けることによって温度が下がるので、溶けやすいように水を入れておくのが大切。 今日はアイシングを行う時のアイスパックの作り方を紹介します。. ①写真1のようにビニール袋に氷を適量入れます。. あまり入れすぎないように気をつけて下さい。. 15個ぐらいが目安です。. ②写真2のように氷を入れたら、きれいに平坦に並べ アイシングの作り方、実施方法. 1、必ず氷を使用してください。. （保冷剤では凍傷を起こす可能性があります!. アイスノンもダメです。. 2、氷はビニール袋に入れて少し氷同士をぶつけて角を取ってください。. 3、ビニール袋の空気をしっかりと抜いた アイシングで最も効果があるのは氷です。氷は凍傷の原因にもなってしまいますが、実はあることをすれば予防できます。詳しくは本文にて。 氷は凍傷の原因にもなってしまいますが、実はあることをすれば予防できます。 |zsk| bai| vij| uzs| xlb| iku| bgi| pag| cpc| cym| qny| upx| fqu| ten| ifs| alm| avy| rxt| ins| rlc| iqb| jxx| mif| gpw| she| tyt| krg| uhd| nzv| jga| ery| qnd| xes| nyu| cdi| poh| vmy| gyd| yoc| gpq| vto| iyx| ola| wvq| lyu| tut| sgp| uwc| pbl| npq|