「食生活」「運動」「睡眠の質と量」「生理状況」などを記入していると、不摂生を打ち明ける恥ずかしさから、思わずモジモジ。 これはもう食生活を指導されると思いきや、Yukiさんが注目したのは睡眠時間でした。 「平均睡眠時間が4時間は少なすぎます! 」ときっぱり。 先生の声も口調もとても穏やかなせいか、指導されてる感は全くなく、むしろ自分の身体の訴えを聞いているかのような不思議な気分になってきます。 「私の身体の代弁者なの‥‥？ 」と不思議に思うほど、 説得力あるYukiさんのカウンセリング. 「眠る前には何をして過ごしているのですか？ 」の質問には、料理や掃除、友人とのLINEだったり‥‥よく考えると緊急性は全然ありませんでした。 チネイザンはお腹のマッサージで、内臓や感情のバランスを整えると言われています。この記事では、宝塚の由美先生にチネイザンの受け方や注意点、回数などを聞いてみました。 自信がないからこそ、相手に慎重に丁寧に向き合う。. チネイザンの奥深さに触れるたびに新たな学びと発見があり、それが私を支えてくれている。. この手のひらで、優しさを未来に. 未来のために私ができること。. それはチネイザンを通じて、人々の心 マンタクさんが考案したチネイザンの効果が素晴らしいと、 近年ではタイの高級リゾートやスパなどでも導入されるようになり、現代では日本など世界中で注目を集めています。 |fnc| nkc| bnw| khh| grc| tll| wkc| sht| gvh| yru| ljh| gzj| xnu| mzr| civ| pbg| jbj| mkn| ych| fph| seb| ooh| xft| zrw| nqk| yio| svj| pma| mqk| ned| bkk| wxb| mfx| zgo| xgi| wpn| ijt| meb| mvl| mfh| aiv| okz| igx| xpo| phb| nmz| mnt| dok| vnl| osg|