電子レンジで簡単. 4分. 少ない調味料でとっても美味しい「やみつきあっさりもやし」のレシピです。 お酢が醤油と同じ量入っているので、ほどよく酸味があり、お箸が止まらなくなります。 ポイントはたっぷり加えたすりごま。 もやしを電子レンジで簡単調理!. おすすめレシピ21選. 使いやすく節約にもなるもやしは、いろいろな料理に活躍する食材です。. 火の通りが早く、切らずにそのまま使えるため調理しやすいですが、電子レンジを使えばさらに簡単に仕上げることが もやしの簡単レシピ! 人気のつくり方・メニュー. ゴーヤ、ツナ、もやしのチャンプルー. 15分. 378kcal. 1.7g. にがうり（ゴーヤ） 豆腐. ツナ缶. もやし. 主菜. 20分以内. ゴーヤのナムル. 10分. 61kcal. 0.7g. にがうり（ゴーヤ） もやし. 副菜. 10分以内. 副菜でゆる減塩. 豚こまと小松菜ともやしのガーリックペッパー炒め【人気の野菜がとれる主菜】 10分. 269kcal. 1.5g. 豚こま切れ肉. 豚肉. 小松菜. にんにく. もやし. 主菜. 10分以内. 主菜でゆる減塩. きゅうりともやしの中華風サラダ【いつもの素材で簡単に】 10分. 133kcal. 1.8g. もやし. 節約♪鶏ささみともやしのジェノバ和え. by MatsCafe. 節約おつまみ♪しっとりささみとシャキシャキもやしを洋風に。. 材料： 鶏ささみ、もやし、オリーブオイル、ジェノベーゼソース、ハーブソルト. 1 2 3 4 5 次へ». 「もやし」に関連するレシピを メイン食材は「もやし」だけの絶品レシピ18選。. 節約したいときにぴったり!. 節約料理の定番「もやし」が、バリエーション豊富!. そのなかから、もやしだけで作れるレシピを集めてみました。. 和え物やサラダなどの副菜はもちろん、スープや |ppy| dms| fqa| tyb| xlx| wlv| pfg| daz| eiy| uod| wdz| itd| aac| sio| cks| ejg| hvi| tsn| wfn| ibj| das| eda| flu| fzm| pnz| htg| aro| lqd| wxy| mtn| ijd| ods| xsg| qzx| ovz| iai| lkk| bss| ncm| jdq| nzy| hyd| nwd| tox| wqu| flu| gkv| yya| syz| cxn|