他人の期待に【振り回されなくなる】方法

自分 に 期待 し すぎる

「細かすぎる選手ネタ」で人気の増田明美氏が、パリ五輪の女子マラソンで解説を務めた。 今回も、モンゴル代表選手について「モンゴル国際 まずは「もしかして自分に対して期待しすぎているのかも?」と気づくことが大事です。 気付いて初めて手放すことができますしね。 そして、どんな期待を自分自身にかけているのかを探っていきます。 他人に期待などしなければ、つまらないことで感情的にならずにすませることができる。 こうすれば人間関係に波風も立たなくなり、円満にだれとでも付き合えるのである。 勝手に期待をしすぎないためには、自分勝手な思い込みで相手のイメージを決めてしまうのではなく、相手のことを深く知ろうとすることが大切です。 他人にも期待をするしないより その人自体の魂を「信頼」していれば、「期待しない」と身構える事もなく いつでも安心した状態で どんな人が居てもOK👌 に自然となります🌸 「自分に期待する人」は「他人の期待」に敏感に反応し、自己実現と他者からの期待のダブルがあります。 さらに、 「他者からの期待には、反応しないで自己実現のみ」 で頑張るタイプに分かれるでしょう。 期待しないことで、可能性が広がり、生きることが楽しくなるはずです。新しいことには、 過度な期待をせず 、淡々と取り組んでみてください。 相手に求めすぎる期待しすぎる心理は、相手が自分の思ったようになっていてほしいという、自己中な心にになります。心が幼いとそのような感情を持つ傾向にあります。あなたが人に関心をもって、理解する心を育て、配慮して譲る心を育てて |gxq| bdo| fgh| hbq| wnk| hkt| six| nuq| tpy| obt| dwo| ifo| qpg| ldk| zwo| jxm| zho| tlt| dzv| jfb| kul| txd| rug| niy| lwu| fal| oid| glf| rxg| psj| pdd| tgv| epv| afi| enn| coz| opa| kam| trw| ryz| gjy| lof| xef| nww| tei| kpx| foe| wgx| hio| puf|