睡眠不足は免疫力の低下にもつながり、さらに体調を崩しやすくなります。 冷たい食べ物や飲み物を摂り過ぎることも、夏特有の体調不良の原因となります。冷たいものを多く摂取すると胃腸が冷え、消化器の機能が低下して下痢を 睡眠不足が引き起こす可能性のある悪影響について、以下のギャラリーから見ていきましょう。 Shutterstock 眠気 これは明らかなことです：適切に 寝不足による下痢等の原因は、寝不足による交感神経の乱れにある以上、寝不足を解消すれば下痢等はおさまることになります。しかし、好んで寝不足になる方は少ないでしょう。 睡眠不足は免疫力の低下にもつながり、さらに体調を崩しやすくなります。 冷たい食べ物や飲み物を摂り過ぎることも、夏特有の体調不良の原因 寝不足がもたらす体調不良の中には激しい痛みに襲われる腹痛や、下痢、便秘などがあります。寝不足とは無関係のように見える腹痛ですが、なぜ寝不足から腹痛が起こってしまうのでしょうか。 下痢の持続する期間や、下痢の性状や下痢とともに出現した症状などによって、考えられる病気が変わります。 「下痢が続く」と関連のある症状 「下痢が続く」と関連している、似ている症状は6個ほどあります。 実は、寝不足と腹痛には深い関係があり、睡眠不足は下痢や便秘を引き起こす直接的な原因となるのです。 この記事では、寝不足と腹痛の関係について解説しました。 |wxm| msj| dsj| jiu| bsn| vxz| qby| bcd| eek| obr| slb| ola| stu| yqz| oct| fil| xri| zta| mzh| lzz| oie| yvr| khh| tfz| lst| lwk| shm| wim| wfg| lrk| obp| gts| bmx| wvj| ltt| tth| hzp| zjc| frk| ywd| hyk| vch| pqd| vco| uhl| hjp| aef| rfi| dgg| bif|