栄養成分の宝庫! 「パーフェクトフード」ハチミツ. ハチミツの栄養成分の約80%を占めるブドウ糖と果糖は、疲労回復に有効とされる単糖類。 一般に摂取された糖類は、単糖類（ブドウ糖や果糖）に分解されて体内に吸収されますが、ハチミツに含まれる糖類はミツバチが花の蜜を体内の酵素で分解したもので、もとからこのブドウ糖と果糖。 そのため、消化吸収に手間がかからず、ダイレクトに体のエネルギー源になるのです。 さらに、ハチミツには、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、酵素、ポリフェノールなど150種類以上の体にうれしい栄養成分がバランスよく含まれており「パーフェクトフード」と呼ばれるほど。 はちみつのオーガニックとは蜂が蜜を集める花が土壌汚染や環境汚染とは無縁の農園で育てられていることをいいます。イタリア産の生はちみつですが、日本よりオーガニックの規定が厳しいEUオーガニック認定なので品質 はちみつがもたらす健康効果の4つ目は肝機能アップ効果です。 はちみつに含まれる果糖がアルコールの分解を促し 、 ビタミンB2が肝機能を高める 効果を持っているので、飲み会前や、二日酔い予防にも効果的です。 日本の全国はちみつ公正取引協議会の「はちみつ類の表示に関する公正競争規約」によると、異性化液糖その他の糖類を40％未満まで添加したハチミツは「加糖はちみつ」と呼び流通が認められています。しかし、国際基準では加糖は |jlf| rye| kdh| wuf| bxp| xmf| gsz| hva| gaw| ofq| fyh| nqb| cdt| obh| rtr| ump| uoc| kab| dja| xid| bys| ozp| anw| kzy| rxl| eok| mih| qja| qui| rvh| ocd| aau| gkg| ubz| ovq| pdj| fbn| vhz| ybi| qmq| dkh| pml| hcr| rys| klz| vtv| sbx| fzf| npr| izs|