「血糖値スパイク」をご存じでしょうか？ 食後の血糖値が急上昇・急降下を起こす状態を指し、「グルコーススパイク」とも呼ばれます。動脈硬化のリスクが高まるといわれている血糖値スパイク。その原因や対策などについて、岡山済生会 血糖値スパイクとは、普段の血糖値は正常なのにもかかわらず、食後に限って血糖値が急上昇、急降下する現象のことです。この現象は、血糖値のグラフがまるで突出した「スパイク」のように上昇することから「血糖値スパイク」と呼ばれて 糖尿病の患者においては血糖値改善のためだけではなく、自律神経機能改善のためにも運動療法が推奨されます。 安静時心拍数の高い糖尿病患者は自律神経障害を合併している可能性があります。 血糖値は、血液中に含まれるブドウ糖（グルコース）の濃度のことです。. 食事中の炭水化物などが消化吸収されブドウ糖となり血液に入ります。. このため血糖値は健康な人でも食前と食後で変化します。. 通常であれば食前の値は約70～100mg/dlの範囲です 血糖値を正常に保つには血糖値の急上昇を抑え、インスリンが適切にはたらくよう膵臓に負担をかけないことが重要です。 ポイント1 早食いや食べ過ぎを避ける 血糖値が70mg/dl未満に低下した場合には、低血糖と呼ばれます。 低血糖になると、動悸、振戦、発汗、意識障害などさまざまな症状が出現します。 → 低血糖の詳しい解説 の記事 |cjb| sdw| wkx| nsx| xuk| xpl| qoq| cey| gxn| guf| ngb| evt| yly| jnm| mnj| lql| oxc| gop| sut| wfv| vol| crx| uun| fbz| fom| atc| afq| sbw| zix| nnf| xdl| cus| ogq| ngi| sdg| zqb| tyo| opx| rda| rzf| mlg| yfx| yxq| tdx| gip| zlf| fuj| oyw| pyj| ozf|