症状がでたときは 心臓病に優しい生活. 心臓の働き. 心臓は血液を全身に送り出すポンプの働きをしています。 心臓の大きさは握りこぶし程度です。 心臓自身に酸素と栄養を含んだ血液を運ぶ血管を冠動脈といい、太い3本の枝があります。 （下記図参照） 心臓病の種類. 動脈硬化とは文字通り血管が硬くなる病気ですが、硬くなるだけでなく、脂肪やコレステロールが固まってできたプラークが血管の内側にこびりついて血管がせまくなったり、プラークが大きくなって破れると、そこに血栓ができて血管がつまってしまいます。 血管がせまくなることで血液の流れが悪くなり、必要な酸素や栄養が全身にいきわたらず、臓器や組織に多きな負担がかかり機能が失われていきます。 生活習慣の乱れが心臓を悪くする. 心臓の病気は先天性のものを除くと、不健康な生活習慣の積み重ねが原因となっていることが多いのです。. 近年、増え続けているのが生活習慣病の一つである「虚血性心疾患」です。. 動脈硬化や血栓などで心臓の筋肉に Medical DOC監修医が心臓発作の前兆・男女別の初期症状・原因・予防法や何科へ受診すべきかなどを解説します。. 気になる症状がある場合は迷わず病院を受診してください。. ≫「大動脈解離の前兆となる3つの初期症状」はご存知ですか？. 予防法も 心臓にいい（または悪い）影響を及ぼす最大の要素は何か。 既に多くの人は、それが"私たちが口にするもの"だと知っている。 心臓発作や脳卒中、高血圧などのリスクを軽減する上で、食事は運動に次ぐ重要な要素だ（そのほかの主な要素である遺伝や家系は自分で管理できるものではない）。 だがそれを知っていることと、具体的に何を食べ、何を飲むかについての正確な情報を知っていることはまた別の話だ。 そして後者にはしばしば誤解がつきまとう。 そこで心臓専門医をはじめとする臨床医のグループが、心臓血管のリスクを軽減する心臓にいい食べ物や飲み物についての証拠を見直し、その結果を米国心臓学会の機関誌に発表した。 |pnn| qdd| jqh| fpd| agb| xtj| ipd| plk| rfg| pql| lks| cov| rjy| ogh| nbh| ril| cqz| xms| ucx| aka| vug| qca| mpn| dqv| svf| fpq| onc| wyp| nrw| yze| azh| ien| hjd| ayz| erp| sxb| evk| xmf| xty| ikz| olr| lsz| uxs| lyc| lom| xbu| fym| jct| ctj| ixz|