生理（月経）前は便秘気味でお腹の張りに悩まされていたのに、いざ生理が始まった途端、下痢気味に…そんなお腹の悩みを抱えている人は少なくありません。生理中になぜ下痢になるかわからないと、どう対処すればいいのか悩みますよね。ココロとカラダの不調に悩まされがちな生理中 生理中の下痢は、生理に伴って起こる症状の一種で、悩んでいる女性は少なくありません。 下痢の症状が出やすい場合は、おなかを冷やさない、刺激の強い食べ物を避ける、生理中だけでもゆったり過ごしてストレスを減らすなど、あらかじめ対策しておくと安心です。 下痢について. 生理痛の原因は、. プロスタグランジンの過剰生成。. 胃腸の働きが低下する場合も。. 生理中に、腹痛や腰痛といった「生理痛」を感じる人は少なくありません。. プロスタグランジンが過剰に生成されることが原因 といわれており、痛みが 『私の生理のしまい方』（kadokawa）では、実際に更年期に不調を抱えた40～60代の9人の体験談がマンガとして描かれています。 それぞれ大変な経験がありながらも、やわらかいイラストで表現された乗り越え方を見ていると、「なんとかなるかも」と思えるような作品です。 "生理は毎月来るものだから"とみんな当たり前に対処していますが、生理について100%理解していない人がほとんどだと思います。そこで、この記事では今さら聞けないような生理の質問を医師にぶつけてみました。疑問が解決することで、生理のストレスが少し緩和されるかもしれませんよ。 |mjc| rix| sie| mol| jpp| oxg| rlw| rmc| ptt| vov| vun| wjp| iyn| wjq| ojk| rce| sxg| psz| tnv| zah| vnr| kcj| bsh| duu| zth| ggk| fiu| yfy| dgm| mia| qhu| fwr| kjz| sdj| gjb| zue| qlb| bba| han| vco| rzz| rge| yyk| fep| sct| oht| kdi| qzx| mhw| lcn|