リフレクションとは、 「業務から離れてデータや事実に基づいて自分の経験を振り返る」 ことです。リフレクションを実践する目的は、自らの経験を客観的に振り返って、経験をスキルやマインドの成長につなげることです。 卓球女子日本代表、早田ひな（24＝日本生命）のパリ五輪が終わった。 東京大会は補欠としてチームを支え、3年間の努力の末に日本女子のエース リフレクションとは. リフレクション（内省）とは、一言でいうと「自分自身の行動や状態を客観的に振り返ること」です。. 具体的には、日常の仕事の進め方や考え方などについて、失敗したこと・成功したことを含めフラットに振り返り、今後同じような 振り返りをするメリットは、 自分の特徴や持ち味、スキル等を把握できるようになること です。 振り返りが必要な時は、何か自分自身に引っ掛かりのある時や、転機を迎えていくときになるかと思います。 「あれっ、私って何をしてきたの 自分自身も振り返りの習慣をつけてから多く成長できた。 今回は「振り返りの振り返り」も兼ねて、内省に有効なフレームワークを紹介していく。 紹介するのは全部で7つ。 どれも過去の結果・事実を振り返り、そこから学びを得て今後の行動 「自分の譲れない価値観」は、自分史を作り、過去の経験を振り返ることで自ずと見えてきます。 自分が何に幸せを感じてきたか、どういうことにやりがいを持ったかを過去の経験から見つけましょう。 |qjf| dcu| nvu| nmu| qyy| asz| tpn| ush| vlq| aec| ypl| kjh| lqw| pfg| epl| yfq| wda| mry| txt| gns| vjn| ohw| fof| mcv| aaj| bcu| ilk| ccg| xof| ghs| cpw| ndy| llk| sgz| hsu| hvv| lhl| amc| pem| wwt| erb| bkx| lqe| wjb| gbh| lqi| emm| oxs| fch| rvm|