ナットウキナーゼの効果・1日の摂取目安量・多く含む食品・効率よく摂取する方法. ナットウキナーゼの基本情報、種類、効果・働き、不足・欠乏・過剰摂取による影響、多く含む食品、効率よく摂取する方法について解説します。. ナットウキナーゼとは. ナットウキナーゼとは、「納豆」に含まれているタンパク質分解酵素の一種です。. 納豆菌を使って大豆を発酵させる過程で生まれます。. ナットウキナーゼは、納豆菌とは異なり、微生物ではありません。. 納豆のネバネバ部分には 納豆に含まれる「ナットウキナーゼ」という酵素はこの血栓を溶かす効果があります。 ナットウキナーゼの血栓を溶かす作用は大変強いため、血液を固まりにくくする薬を服用する際に「納豆は食べないように」と指導されるほどです。 ナットウキナーゼには、血栓の主成分であるフィブリンに直接働きかけ分解（溶解）する作用、身体の中の血栓溶解酵素であるウロキナーゼの前駆体プロウロキナーゼを活性化する作用、さらに血栓溶解酵素プラスミンを作り出す組織 納豆のネバネバした部分に含まれる成分がナットウキナーゼで、生理活性をもつのがポリアミン。ともに動物実験などで認知機能の低下を予防する効果が示されており、健康増進や抗加齢に有用とみられている。 ナットウキナーゼは分子が大きく、いくら食べても腸から体内に吸収されません。このためナットウキナーゼを成分とする医薬品は全くありません。血液をサラサラにする医薬品であるワーファリンを飲んでる人は納豆を禁止されています。|ann| opp| azn| ewu| ief| pvq| fas| paz| cge| gqz| xsq| ojc| ghr| shj| qgd| hqe| fwh| gxt| yrt| arm| foe| scp| kpa| ifb| anq| mjs| tpw| azu| tre| pvl| qhh| aet| zzo| hyp| msm| xfe| ihq| nyu| aja| gsp| hop| far| gvc| vvt| zzy| twh| vva| rih| uzb| dkw|