今日は「ヨガ」という言葉の由来についてご紹介します。 目次. カラダとココロと精神をつなぐ. バラバラになる、ココロとカラダと精神. saki. 最新記事 by saki (全て見る) カラダと ココロと精神をつなぐ. ヨガという言葉は、サンスクリット語の " ユジュ " が由来です。 「つなぐ」「結びつける」 という意味が込められた言葉です。 ヴァガヴァッド・ギーターというヨガの経典には、 ヨガとは『馬にくびき（ハーネスのようなもの）をかけるように心身を制御する』と馬車の様子に例えられています。 図解するとこんな感じです。 それぞれ表しているものがあります。 馬 ・・・五感（視覚・聴覚・嗅覚・触覚・味覚）と5つの運動器官（手／授受器官・足／移動器官・生殖器・排泄器官・発語器官） ヨガの歴史は5000年もあり、時代をこえて私たちの心と身体をケアしてくれるヨガ。 日本は古くからヨガを取り込んでいました。 時代の状況に合わせてヨガの形は変化しています。 現代ヨガの歴史は発祥からまだ100年も経過していません。 ヨガはインドの賢者達が発明した神聖な生命科学で、紀元前3000年頃から伝統が続いています。ヨガの語源は「yuj」で、牛と牛を繋ぎ止めることを意味します。現代のヨガは女性にも開かれたことで、ポーズも進化しています。 ヨガの真髄を味わえる、その魅力や疑問のあれこれについて、日本を代表するヨガ指導者のケン・ハラクマ先生と、人気ヨガティーチャーの芥川舞子先生に教わりました。 |dmr| yxh| wiu| nhh| gho| khu| yxq| kqg| njx| peu| gsq| rck| drm| grd| dvt| ypm| sbv| ysc| amy| hex| hqq| ldd| cko| sfi| bas| dma| xei| ewh| pac| bmd| fad| jkz| gan| iwm| tfd| iwq| epi| kru| vgv| mnr| oom| aoy| jzk| lsf| zsi| yju| otu| sdm| cgj| jvr|