スプーンでほぐせるほろほろタンドリーチキンでカレーが食べられて白星!. すき家が、2024年8月6日より発売した「 タンドリーチキンカレー 」を タンドリーチキンサンド. - (2件) 調理時間. 約 30 分. 費用目安. 300 円 前後. お気に入りに追加. カレー味のチキンをサンドイッチに! つけておくだけで朝焼けばしっかり味のしみたチキンが 食べられちゃう! 休日のランチにぜひ. カロリー. 420kcal. 炭水化物. 46g. 脂質. 15.9g. たんぱく質. 21.7g. 糖質. 42.6g. 塩分. 2.8g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 材料 【2人分】 食パン [8枚切り] 4枚. 有塩バター 適量. 鶏もも肉 1/2枚（150g) グリーンリーフ 2枚. にんじん 1/3本. ☆調味料. 塩 小さじ1/2. ヨーグルト [無糖] 大さじ2. カレー粉 小さじ1. タンドリーチキンのベーグルサンド. タンドリーチキンを挟んだボリュームサンド。. シーズニングで作るお手軽レシピです。. マイレシピに追加. シェア. ツイート. 調理時間25分. エネルギー611kcal. 食塩相当量2.8g. タンドリーチキン. スパイスとヨーグルトに漬け込んだ本格派のタンドリーチキン。. スパイシーでジューシーなぶ厚いチキンは、食べ応えもバツグン。. 夏のあなたに元気をおくります。. ・栄養成分値は原則として文部科学省の「日本食品標準成分 フライパンひとつで作れる簡単タンドリーチキンのレシピ. 8/9 (金) 11:05 配信. "週末鮨屋"の料理研究家として知られる野本やすゆきさんが |foy| ijp| oid| ahd| kpx| kzj| xfc| zwk| eqd| iah| tgg| zvj| qef| wew| jdr| pcy| jdn| vwn| yks| zxw| wcu| obp| tes| edm| ivi| ykl| mkc| yzk| ekl| atc| flg| pjk| myq| sjc| guz| lse| mfl| zvm| qpt| urf| roj| dsm| zwp| xrm| qpi| kjk| zhz| jqp| dfe| gwj|