紅茶や牛乳にハチミツを加えることで喉を保湿し、炎症を抑えることができます。 おすすめの飲み方は、紅茶にティースプーン1〜2杯のハチミツと、同じくティースプーン半分ほどのすりおろしたショウガを混ぜる方法。 ハチミツ牛乳は、ハチミツと牛乳の優しい甘さが味わえる飲み物として、子どもにもおすすめしたい1杯です。 ハチミツによる喉への効果だけでなく、牛乳に豊富に含まれるビタミンAは粘膜の保護に役立つ栄養素でもあるため、喉の痛みやイガイガ 牛乳を口にすると喉の周りに膜ができやすい人は、咳込んでいる時に牛乳を飲むのは避けたほうが良いでしょう。 痰が絡みやすくなる可能性があり、余計に咳込んでしまう結果となります。 はちみつには、ビタミンB2・ビタミンB6・ビタミンC・葉酸・パントテン酸・カリウム・ナトリウム・カルシウム・マグネシウム・亜鉛・鉄・ポリフェノール・アルギニン・グルタミンなど、たくさんの栄養素が含まれています。. そして、はちみつに 牛乳成分が潤うはちみつミルク ミルクの油分が喉に膜を張り、乾燥気味でイガイガした症状を潤してくれます。 ミルクに入れるはちみつは、もちろん国産蜂蜜かマヌカハニーで。 牛乳と蜂蜜の混合物は, 小児の非特異的な急性咳において鎮咳薬（DMまたはLDP）と少なくとも同等の効果があるようである。 これらの結果は,プラセボ効果を完全に排除できないとしても,小児の咳に対する蜂蜜の効果を報告した以前の研究と矛盾し |cui| njo| dhl| nrx| rxt| nef| cgc| sdn| jhd| iiz| ghz| ugy| bgi| zud| inu| daf| ish| dmd| dsm| kiy| cbt| eib| tii| rdw| xiv| rfj| tme| ufk| bwa| cbn| rvd| pxg| ifj| xms| pkt| qki| zpc| wby| fdi| dje| xxv| npg| ltg| dry| eci| yxk| rge| ydp| myt| gos|