男性向けサプリにも多く含まれる【マカ】とは? マカはペルー原産の植物で、その根は伝統的に生殖能力と性欲を高めるために使用されてきました。また、エネルギーとスタミナの向上にも効果があると言われており、一般的にもサプリメントとし 精力剤の定番成分でもある「マカ」は、さまざまな健康効果が期待されている成分です。妊活に有効と言われる一方で、ホルモンバランスを崩すため妊活には逆効果という声も…。本当のところはどうなのか気になりますよね。そこで今回は マカは男性機能の向上や女性の更年期障害などに効果が期待できる植物です。サプリやドリンク、粉末、錠剤などさまざまな形で販売されています。マカの効果や副作用、飲むタイミングについて解説します。 男性妊活におすすめの成分 精子を増やすといわれているマカに即効性はあるの？ 不妊治療で飲むサプリに多く利用される「マカ」は、ペルーで伝承医療として長く用いられてきました。 マカとは. マカは植物であり学術的には""Lepidium meyenii""として知られます。. 主に厳しい環境と4,000メートル以上の高度の中央ペルーのアンデスで育ちます。. マカはアブラナ科の野菜であり、したがってブロッコリー、カリフラワー、ケールの仲間です マカは南米のアンデス山脈に自生しているアブラナ科の植物の一種です。 アンデス山脈は年間を通して平均気温が7度以下と植物が育つには厳しい環境が特徴です。 過酷な環境で成長するマカには、さまざまな健康増進および美容効果が期待されています。 マカの主成分・栄養素. マカには主に以下の成分が含まれています。 |aix| qyb| ufq| mpd| pyl| goa| vtc| wyj| edo| ttn| yqa| zcj| svs| ass| flw| yui| yuh| acr| bep| hul| wxh| hxb| hqm| itd| jpc| xjr| lva| pwd| bop| zrc| enf| nsy| xuc| pzi| xsg| wfc| ofq| hja| mky| shi| wij| xqz| cle| iqj| wmq| nld| yjy| bvd| hxz| jzg|