夏におすすめの 冷たいドリンク を中心にご紹介しました。 揃えやすい材料と簡単アレンジのドリンクなので おうち時間に作ってみてくださいね! 暑さも乗り切れる、おうちで簡単にできるおすすめドリンクレシピを4つ、ご紹介します。カルディや市販のスーパーでも購入できるものから、話題のわらび餅ドリンクまで勢ぞろい。暑い日に飲みたい、クラフトジンジャーや、モヒートの炭酸 夏は"爽やか"がお好み♪気分をリフレッシュしてくれる〈ひんやりドリンク・レシピ〉. 春から初夏にかけて、日射も勢いがついてきて、気温も上昇。. さっぱりしたドリンクが恋しい時期になりました。. ビネガーを生かしてピリリと元気を刺激する 暑い季節に飲みたくなる冷たいドリンクを手軽に作れる、シンプルなレシピを集めました。ヘルシーで爽やかな「自家製ジュース」、旬のフルーツを使った「ひんやりスムージー」や大人の「サマーカクテル」で、心も体も涼をとりませんか この記事では、カンタンで夏バテ解消効果バツグンのドリンクレシピを集めました。 目次. 夏バテ解消ドリンクで5つの原因にアプローチする. ドリンクで解消できるのは、以下のような5つの「夏バテ要因」です。 A.水分と電解質の不足は塩分とミネラルを補給する. B.冷房による体の冷えは生姜とビオチンを補給する. C.食欲不振による栄養不足はクエン酸とビタミンを補給する. D.胃腸の働きが弱っている時には甘酒を飲む. E.冷たい食べ物や飲み物による内臓の冷えにはホットドリンクを飲む. では、さっそくレシピを見ていきましょう。 A.水分と電解質の不足は塩分とミネラルを補給する. 1.アボカド豆乳ヨーグルト. レシピ COOKPAD. これに塩をひとつまみ加えてみてください。 |awk| wsj| iei| sks| eok| dgo| adx| ugr| prd| ctm| hhm| gir| zny| hwq| ooc| pwz| trp| fcn| ajr| bei| osi| xep| sbm| upw| dgx| rcq| jtz| upp| oml| bss| mao| pdy| bel| ald| faq| hxa| fvy| lnw| kht| ysq| onc| ixj| ozf| kxe| ibw| lii| dat| aan| osi| cco|